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皆さんは日々成長していますか？ 挑戦的な質問をしてしまって申し訳ないですが、これは最近自分自身に思っていることです。 成長したいと思っているけど、漫然と日々を過ごしていってしまっている。 こんな自分をどうやって変えていけばいいのでしょうか。...

この世界には非常に多くの生き物がいます。 ライオン、ゾウ、チーターと力強くかっこいい動物達。 一方で見た目が弱そうで、どう見てもカッコ良くない生き物だってたくさんいます。 それらの動物は下等で取るに足らない生き物なのでしょうか？ 例えばカタ...

コロナの流行もあり、我々は大きな生活の変化を求められました。今まで普通に出来ていたことが出来なくなり、人によってはとても大きなストレスを感じていると思います。 メンタルにダメージをおってしまった人も、中にはいるのではないでしょうか。 そん...

社会的な生き物である私たちは日々誰かに何かを伝えるということをしています。そんな中で「伝えたはずのことが伝わっていない」、あるいは「伝えたはずのことが伝わっていない」ということが多々あるはずです。 伝え方を間違えて人を傷つけてしまったり、...

皆さんは「ウェルビーイング」という言葉を聞いたことはありますか？一般的に「幸福」という意味合いで使用されます。 皆さんはどんな時に幸福であると感じますか？ 「健康な体」「恋人といるとき」「リラックスして映画を見ているとき」 人それぞれ、色ん...

自分自身のことを感性があると感じている人はどれだけいるでしょうか。私のイメージではアートの領域で活動している人が持っているもの。生まれつきのもので先天的な能力。という認識がありました。ですが、実は習慣によって鍛えられるものであるというこ...

「何だか頭がボーっとして集中できない」「よく寝たはずなんだけど疲労が溜まっている」 皆さんはこんな経験をされたことはありませんか？ ひょっとすると、その疲れ「脳疲労」からきているかもしれません。 脳を酷使し続けると、脳がオーバーヒート状態に...

皆さんは”わかる”ということについて考えたことがありますか？今回の本では養老孟司さんが様々な角度から物がわかるということを解説してくれています。私が本やインターネット・SNSで日々得ている知識は、果たして”わかる”という状態まで昇華できているの...

【『無愛想のススメ』の概要】 出版社：光文社発売日：2016/12/15ページ数： 232ページこの本の読書難易度は★5中★1です。各章ごとにまとめのページがあり、読んだ内容をおさらい出来て読み易かったです。 今回ご紹介する本はこんな人におススメです。...

世の中に数多くの自己啓発本がありますが、ほとんどは輝かしい経歴を持たれた方のものばかり。読んでみたはいいけど、元々の素質が違うのだからと自分ごとにすることができずに読んだだけで終わるなんてことも多いのではないでしょうか。本書は学歴も職歴...